Au Studio Sage — déjà classé parmi les studios de Pilates, Barre et Yoga les plus appréciés de Montréal — chaque cours devient une expérience vibrante, nourrie par la musique, la lumière et une ambiance inégalée.

Oui, sinon nos tapis sont disponibles en location au coût de 2$. Nous offrons les tapis de yoga et pilates gratuitement aux membres possédant un abonnement mensuel illimité.

Ton tapis de yoga, ta bouteille d’eau et ton sourire, on s’occupe du reste ;)

Non, par respect pour les participants et les professeurs qui sont à l’heure, nous barrons la porte dès que le cours commence. Ainsi, nous pouvons aussi nous assurer que les effets personnels de notre clientèle restent en sécurité.

Veuillez noter que les portes du studio ouvrent 15 minutes avant les classes.

Oui, certaines classes sont offertes en anglais, d’autres en français et certaines peuvent être offertes dans les deux langues (voir la note FR/EN) dans le titre du cours.

Si vous parlez seulement anglais et vous vous inscrivez à un cours bilingue, il est recommandé de l’indiquer à l’enseignante à l’accueil, puisque la prof ne donnera pas un cours bilingue si tout le groupe est francophone.

Absolument! Cependant, prenez note que notre studio n’est pas ouvert en permanence. L’idéal est d’arriver 10 minutes avant un cours si vous souhaitez acheter une classe ou un abonnement en personne pour vous assurer que quelqu’un soit là pour vous accueillir.

Cliquez-ici pour consulter l’horaire de tous nos cours de yoga, pilates et barre.

Notre studio de yoga, pilates et barre est situé dans le Mile-End à Montréal, au coin des rues Casgrain et Maguire.

Notre local est situé au Rez-de-Chaussée du 5333 avenue Casgrain et à droite des ascenseurs.

Absolument! Sage est un espace multi-disciplinaire mettant en valeur différentes pratiques complémentaires, notamment du pilates, du yin yoga, du yoga nidra, du barre fitness et des classes de méditation pleine-conscience.

En plus de vous fournir le tarif le plus avantageux si vous prévoyez pratiquer en moyenne 1-2 fois semaine, notre membership illimité vous offre l’avantage d’avoir un tapis de yoga à votre disposition au studio en permanence (pas besoin de le traîner avec vous!). Le membership vous donne aussi accès à des événements et ateliers exclusifs gratuitement.

Cette passe te donnes accès à tous nos cours de yoga, pilates, fitness, barre et méditation et ce, de façon illimité pendant 10 jours ! Cette passe s’active à partir de ton premier booking, et non à partir de la date de l’achat.

Oui! Tu n’as qu’à nous envoyer un courriel en mentionnant la date du début de la pause et la date de fin et on s’en charge pour toi!

Non malheureusement :)

Oui, il est préférable de vous inscrire à l’avance pour toutes nos classes de yoga, barre et pilates ainsi, vous vous sécurisez une place. Nous acceptons quand même les walks-in!

Débit ou crédit, nous n’acceptons pas l’argent comptant.

Non ! Nos cours sont adaptés à tous les niveaux. Si c’est votre premier cours de yoga à vie, il est toutefois conseillé de le dire à l’enseignante au début du cours pour qu’elle puisse vous vous ajuster si vous ne faites pas une posture de yoga correctement et vous permettre de bien évoluer dans la pratique :)

Oui, le Studio Sage est spécialisé en ce qui à trait aux services bien-être en entreprise à Montréal.

Nos enseignants se déplacent dans vos bureaux pour offrir des cours de yoga, de méditation pleine-conscience, de pilates ou de fitness à vos employés.

Nous avons également une belle offre d’ateliers bien-être ou team building pouvant plaire à différents types de personnalités.